PRENDS ENFIN DU TEMPS POUR TOI

ET REBOOSTE TON ENERGIE ET TA CONFIANCE EN TOI

Passe de « Je suis à plat, kaput et je me sens vide » à « J’ai envie de tout essayer! » grâce à l’écriture!

Comment retrouver la pêche en 5 jours sans dépenser un sou?

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Viens avec nous décompresser et recharger les batteries !

L’atelier « COUP DE BOOST »,

c’est LE rendez-vous des mamans

qui veulent reprendre les rênes de leur vie de femme!

ATELIER COUP DE BOOST,

ETRE ENERGIQUE EN 1 MOIS!

OBJECTIFS A LA LOUPE:

  • Prendre du temps pour soi et rien que pour soi : SE POSER!
  • Retrouver l’énergie positive de quand on était pas encore maman
  • Gagner en confiance
  • Souffler!

LE TIPI D’ECRITURE,

DU TEMPS POUR SOI SUR LA DUREE!

OBJECTIFS A LA LOUPE:

  • Se faire plaisir et prendre du temps pour soi sur la durée
  • Retrouver l’énergie positive et l’envie de faire des choses pour soi
  • Rompre l’isolement et partager dans un groupe bienveillant

Témoignages

« Cet atelier m’a apporté une bouffé d’air frais dans mon quotidien. J’ai découvert un moyen d’expression ludique et amusant. J’ai pris plaisir à travailler ma créativité et ceci s’est reflété dans différents domaines, activité pro, ma cuisine au quotidien
Le seul risque de cet atelier, c’est d’en vouloir davantage.»

Stéphanie S., Roumanie

« Cet atelier m’a redonné confiance en moi, pour écrire mais aussi pour me lancer dans d’autres projets. Le partage avec Mélanie et avec les autres participantes était très enrichissant.»

 

Emmanuelle B., Portugal

Qui suis-je?

Hola! C’est Mélanie!

Maman de trois lutins espiègles, timide qui se soigne, j’aime découvrir de nouveaux Horizons, lire, rire beaucoup, les chevaux de Mérens et les montagnes, le chimichurri et passer du temps avec les gens que j’aime.

J’ai réalisé combien l’écriture est bénéfique, tant professionnellement que personnellement, et facile à mettre en place dans son quotidien!

Je propose aujourd’hui des ateliers d’écriture aux petits oignons pour se faire du bien à toutes celles et ceux qui ont envie de tenter l’aventure!

OBJECTIFS: avoir le sourire, oser, se retrouver!