Écrire un livre est souvent un rêve pour de nombreuses personnes passionnées par les mots et les histoires. Pourtant, malgré cette passion, de nombreux aspirants écrivains sont confrontés à une peur paralysante qui les empêche de se lancer dans l’aventure de l’écriture.
Cette peur, qu’elle soit due à l’appréhension de l’échec, au jugement des autres ou à d’autres facteurs, peut être un obstacle majeur sur le chemin de la concrétisation de leur projet d’écriture.
4 peurs majeures nous arrêtent dans cette entreprise. Voyons comment les déconstruire et les surmonter.
La peur de l’échec

L’une des peurs les plus courantes qui nous empêchent de commencer à écrire un livre est la peur de l’échec.
Nous avons peur que notre livre ne soit pas à la hauteur de nos attentes, qu’il ne soit pas publié ou qu’il soit mal reçu par les lecteurs.
Cette peur de l’échec peut être paralysante, mais il est important de se rappeler que l’échec fait partie du processus d’apprentissage et de croissance. Chaque écrivain, même les plus célèbres, a connu des échecs avant de réussir.
Accepter que l’échec peut être un pas vers le succès nous prépare à surmonter les obstacles qui se présentent sur notre chemin.
Pensons également que la publication n’est pas une fin en soi.
La plupart des écrivains en herbe sont d’abord motivés par l’idée d’écrire jusqu’au bout un livre qu’ils portent en eux depuis longtemps, un livre qu’ils ont besoin d’écrire pour se libérer, pour transmettre un message et non pour le publier.
La peur du jugement des autres
Une autre peur qui peut empêcher de se lancer dans l’écriture d’un livre est la peur du jugement des autres.
Nous craignons les critiques et les opinions négatives de notre famille, de nos amis, de nos pairs ou même des éditeurs potentiels. Cette peur peut être particulièrement difficile à surmonter, mais il est important de se rappeler que l’écriture est un acte personnel et que chaque personne a une voix unique qui mérite d’être entendue.
En acceptant que toutes les opinions ne seront pas toujours positives, en assumant pleinement les raisons qui te poussent à écrire ce livre, tu peux te libérer de cette peur et écrire avec plus d’assurance et d’authenticité.
La peur de ne pas être assez bon(ne)
Beaucoup d’aspirants écrivains sont également hantés par la peur de ne pas être assez bon.
Ils doutent de leurs compétences en écriture et de leur capacité à produire un livre de qualité. Cette auto-critique peut être débilitante, mais rappelons que chaque écrivain a son propre style et sa propre voix.
Rappelons aussi que nous ne pourrons jamais plaire à tout le monde. Et c’est tant mieux.
Ton histoire et tes idées sont uniques, et elles ne demandent qu’à être partagée avec le monde, même si tu ne penses ne pas être assez bonne.
Au cours de la rédaction de ton livre, tu vas travailler sur ton écriture, chercher à t’améliorer constamment, analyser, reformuler, et ainsi, tu vas pouvoir surmonter cette peur et devenir une écrivain plus confiante et compétente.
La peur de l’inconnu
Une autre peur qui peut empêcher de se lancer dans l’écriture d’un livre est la peur de l’inconnu.
On peut freiner des quatre fers car on ne sait pas par où commencer, on a peur de ne pas comprendre le processus d’écriture ou de publication, ou même de ne pas connaître les prochaines étapes une fois le livre terminé.
En bref, on anticipe trop et on se perd dans un labyrinthe de possibles.
Cette peur peut être surmontée en se renseignant sur le processus d’écriture et de publication, en demandant conseil à d’autres écrivains plus expérimentés et en se fixant des objectifs clairs et réalisables mais surtout en revenant à l’histoire.
Quelle histoire je veux raconter pour mon plaisir / mon bien et celui de mes lecteurs ?
Revenir au texte, au concret, permet de faire baisser la pression et de rester concentrée sur l’objectif principal : écrire.
Surmonter ses peurs pour écrire son livre
Pour surmonter ces peurs et se lancer dans l’écriture de son livre, souvenons-nous que chaque écrivain a des doutes et des peurs.
Récapitulons les conseils pour t’aider à surmonter tes peurs et à commencer à écrire ton livre :
✳️ Commence petit
Ne te mets pas la pression pour écrire un chef-d’œuvre dès le début. Commence par de petits objectifs d’écriture et progresse à ton rythme.
✳️ Accepte l’échec comme une étape vers le succès
L’échec fait partie du processus d’apprentissage.
Accepte-le comme une occasion d’apprendre et de grandir en tant qu’écrivain.
✳️Ignore les critiques négatives
Ne laisse pas les opinions négatives des autres te décourager.
Écoute les critiques constructives, mais ne laisse pas les critiques non fondées t’affecter.
✳️Trouve du soutien
Entoure-toi de personnes qui te soutiennent dans ton projet d’écriture.
Rejoins des groupes d’écrivains ou des ateliers d’écriture pour obtenir des conseils et du soutien.
Fais-toi accompagner par une coach en écriture.
✳️Fais confiance à ta voix
Ton histoire et tes idées sont uniques.
Fais confiance à ta voix et écris avec authenticité et conviction.
💫 En surmontant tes peurs et en te lançant dans l’écriture de ton livre, tu pourras réaliser ton rêve d’écrivain et partager ton histoire et tes idées avec le monde.
Tu commences quand ?☺️
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