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Le pouvoir de guérison de l’écriture

Le pouvoir de guérison de l’écriture

par admin09 | 15 Mar, 2023 | Bien-être, Développement personnel, Ecriture, Expatriation, Femme expat, Maman veut prendre soin d'elle

Le pouvoir de guérison de l’écriture Nous vivons toutes des épreuves, des traumas. La vie n’est pas un long fleuve tranquille, n’est-ce pas ? Elle nous porte, nous emporte et nous oblige à puiser dans nos ressources les plus intimes, dans celles qu’on ne soupçonnait...
Conjoint suiveur: un équilibre instable

Conjoint suiveur: un équilibre instable

par admin09 | 14 Fév, 2022 | Bien-être, BLOG, Ecriture, Expatriation, Femme expat, Maman veut prendre soin d'elle, Uncategorized

Conjoint suiveur : un équilibre instable Vivre à l’étranger. Partir vivre loin pour suivre son conjoint. Le projet est séduisant: tu sautilles de joie et de curiosité à cette idée. Tu es pleine d’enthousiasme même si tu sais que tu vas devoir laisser ton boulot qui te...
Comment réveiller ta vie intérieure?

Comment réveiller ta vie intérieure?

par admin09 | 31 Jan, 2022 | Bien-être, BLOG, Créativité, Développement personnel, Ecriture, Expatriation, Maman veut prendre soin d'elle, Mampreneur, Parentalité, Uncategorized

Comment réveiller ta vie intérieure? La journée passe , sans heurt, sans problème. Tout va bien. Les enfants sont en forme, tout se passe bien à l’école. Au boulot, c’est bien aussi. Tu fais bien ton travail, tu t’entends bien avec tes collègues. Ton...
Pourquoi lire délivre, apaise?

Pourquoi lire délivre, apaise?

par admin09 | 19 Sep, 2021 | BLOG, Ecriture, Lecture, Maman veut prendre soin d'elle, Uncategorized, Vivre ensemble

Pourquoi lire délivre, apaise ?   Lire nous soigne. Lire nous délivre. Les mots, toujours les mots, les mêmes mots, les nouveaux mots. On les croque, on les met sous la langue, ils fondent, ils nous font du bien. Ils nous ouvrent la porte d’une liberté jamais égalée....
Pourquoi écrire? Quels sont les bienfaits de l’écriture?

Pourquoi écrire? Quels sont les bienfaits de l’écriture?

par admin09 | 14 Mai, 2021 | Bien-être, BLOG, Créativité, Ecriture, Expatriation, Maman veut prendre soin d'elle

Pourquoi écrire? Quels sont les bienfaits de l’écriture? En 2021, avec les nombreux confinements et l’incertitude qui nous hante, l’écriture n’a jamais été autant valorisée. Mais pourquoi ? Pourquoi est-ce que l’écriture nous apporte autant de bien-être ? Dans...
3 blocages qui nous freinent dans nos aspirations!

3 blocages qui nous freinent dans nos aspirations!

par admin09 | 19 Avr, 2021 | Bien-être, BLOG, Ecriture, Expatriation, Maman veut prendre soin d'elle, Mampreneur, Uncategorized

3 blocages qui nous freinent dans nos aspirations! Il est tard et tu viens une nouvelle fois de t’effondrer dans ton lit en pensant que tu n’as rien fait de ta journée et que demain sera pareil. Et si je te disais que ça peut changer, que tu peux retrouver de...
Se réinventer en expatriation | 4 actions à poser pour démarrer cette transformation

Se réinventer en expatriation | 4 actions à poser pour démarrer cette transformation

par admin09 | 10 Avr, 2021 | Bien-être, BLOG, Ecriture, Expatriation, Maman veut prendre soin d'elle, Parentalité

Se réinventer en expatriation  – 4 actions à poser pour démarrer cette transformation   Tu es partie vivre dans un nouveau pays. Tu ne te sens pas trop à ta place mais tu sens que tu as besoin de quelque chose de nouveau. Tu sens que tu as besoin de tenter quelque...
Retrouver confiance en soi durablement

Retrouver confiance en soi durablement

par admin09 | 5 Avr, 2021 | Bien-être, BLOG, Créativité, Ecriture, Expatriation, Maman veut prendre soin d'elle, Uncategorized

 Retrouver confiance en soi durablement « Je suis pas capable de faire ça ! Je suis nulle ! De toutes façons, ça vaut pas la peine, je vais pas y arriver. » Si tu es en pleine crise de confiance en toi, je te donne mon secret pour retrouver confiance en soi...
Bien dans sa peau en écrivant

Bien dans sa peau en écrivant

par admin09 | 29 Mar, 2021 | Bien-être, BLOG, Créativité, Ecriture, Expatriation, Maman veut prendre soin d'elle

BIEN DANS SA PEAU EN ECRIVANT Et si je te disais qu’on peut être bien dans sa peau plus facilement qu’on ne le pense ? J’ai en effet un outil fétiche pour me sentir bien dans mes baskets et je  te  le partage dans cet article! Être bien dans sa peau, tout le...
Commencer un carnet – 5 idées pour débuter!

Commencer un carnet – 5 idées pour débuter!

par admin09 | 8 Mar, 2021 | Bien-être, BLOG, Créativité, Ecriture, Maman veut prendre soin d'elle

Commencer un carnet : 5 idées pour débuter ! YOUPI ! J’ai reçu un super beau carnet ! Toi aussi tu peux bloquer devant ce beau cadeau, ce gros carnet magnifique empli de pages blanches et trembler à l’idée de l’abîmer, de le tacher, de raturer, de… ? Bref ! Tu as la...
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