Booster sa créativité, c’est possible !

 

Trop souvent, on pense qu’on n’est pas créative, que la créativité est un don, que ce n’est pas pour nous.

C’est faux !

On est tous et toutes créatives ! Et ce, depuis qu’on est né(e).

La créativité, c’est trouver une solution à un problème, c’est surmonter un obstacle en mobilisant des outils internes, des outils qu’on porte en nous.

Et ça, ça nous est tous déjà arrivé !

Mais une fois qu’on a mis le doigt sur cette idée qu’on est créative, comment faire pour booster notre créativité ?

👉 Voici 3 conseils hyper faciles à mettre en œuvre pour y parvenir.

Et si tu veux en savoir plus sur la rencontre de l’écriture et de la créativité , je t’invite à découvrir l’emission enregistrée avec Stéphanie Sudan, fondatrice du podcast Le goût de la créativité.

 

Joue

Joue avec tes enfants, avec tes amis.

Joue à des jeux de plateaux, des jeux de rôles, des jeux de mimes, des jeux sportifs.

Trouve ton univers de jeux et explore-le.

C’est en effet en jouant qu’on décuple notre créativité sans même s’en rendre compte.

On vit des histoires, des intrigues dans lesquelles on doit se déplacer, chercher, trouver des réponses, des trésors et j’en passe. Et à chaque fois, on mobilise notre créativité.

On la mobilise pour élaborer une stratégie, pour résoudre une énigme, pour détourner l’attention d’un adversaire. Dans les jeux de cartes, cela peut-être très utile !🤭

On est en mouvement créatif permanent…et on ne le sait pas !

Vous verrez que plus vous jouerez, plus votre cerveau se mettra en ébullition facilement dès lors qu’il aura à surmonter une difficulté et à se rendre plus créatif. On développe ainsi une vision large du jeu, de l’espace, qui booste notre créativité.

 

Ecris

L’écriture permet de cultiver sa créativité, surtout si elle est routinière.

En effet, en écriture on se permet tout.

On invente, on élabore, on développe, on extrapole, on énumère, … On fait plein de choses…sans limite autre que celle qu’on voudra s’imposer.

A force d’écrire, le cerveau se met en mode créativité. Il adopte un comportement qui lui permet de libérer des idées enfouies, de laisser jaillir les mots, les concepts avant même qu’on n’en prenne conscience parfois.

C’est comme une gymnastique chaque jour répétée.

Le corps s’assouplit, se tonifie, avec la gymnastique.

Avec l’écriture, c’est le cerveau et la créativité qu’on muscle. Plus le cerveau travaille, plus il devient performant, efficace.

Je te donne ici un exemple de routine d’écriture, cela peut t’inspirer.

As-tu déjà essayé d’écrire ne serait-ce qu’une fois par semaine ?

Non ? 😲 Essaie !

🎁Je te donne un coup de pouce pour te lancer:

👉 Fais-toi une liste de 5 consignes d’écriture, ce qui te donne 5 semaines d’écriture.

Grâce à la liste déjà faite, tu n’auras pas le loisir de te dire « euh, sur quoi je vais bien pouvoir écrire ? » au moment où tu te lanceras.

Non: tu t’assois, tu tires au sort parmi les 5 lanceurs d’écriture, et c’est parti !

Tu peux ajouter une contrainte de temps si tu veux. Sinon, laisse-toi le champ libre.

Dans un article précédent je te proposais des pistes d’écriture. Cela peut t’aider à démarrer.

 

👉 Fais ça pendant 5 semaines et observe ce qui change.

Je suis convaincue que tout d’abord, tes idées fuseront de plus en plus vite au moment d’écrire, mais aussi que dans ton quotidien, tu seras réceptive à plus d’éléments que tu ne percevais plus, et que tu auras envie de créer, de faire, d’élaborer beaucoup plus qu’avant.

Car oui, j’ai oublié de te dire mais…la créativité est une drogue !

Plus on en prend conscience et plus on en redemande !

 

Blague !

Le rire est un outil merveilleux !

Le rire nous sauve de la morosité du monde mais aussi il nous réveille, nous pousse à être sans cesse en action, en créativité.

Comment ?

En cherchant le détail qui fera rire, qui fera mouche.

En traquant le jeu de mots.

En nous ouvrant à des horizons qu’on ne connaissait pas.

En allant nous toucher au plus profond, en réveillant chez nous quelque chose de fort, qui nous remplit de légèreté et de joie.

Vois les humoristes ! Ils ont un degré d’inventivité extraordinaire, un rebond dans la répartie, un sens de la phrase incroyable ! Devos, par exemple : quel virtuose des mots, quelle créativité !

Par ailleurs, c’est bien connu, quand on apprend, le rire est fondamental.

On retient beaucoup mieux en s’amusant. En ressentant des émotions positives.

Par exemple, si je commets une erreur et que j’en ris, c’est cette émotion positive qui viendra se graver dans mon cerveau et me permettra de me rappeler ce sur quoi j’ai buté et comment je l’ai corrigé.

Il y a peu, je regardais iet écoutais mes enfants raconter et inventer des blagues.

C’est leur activité favorite depuis plusieurs mois. Je les regardais et les écoutais et je me disais combien cela développait leur créativité.

Il leur faut en effet imaginer une histoire cohérente, y intégrer des éléments qui font rire, et trouver une chute drôle.

Ils actionnent donc plusieurs leviers : jeux de mots, onomatopées, usages de mots particulièrement connus pour leur capacité à faire rire, des images, des expressions, des anachronismes, …Tout plein de choses qu’ils ont en eux et qu’ils vont aller chercher à grande vitesse pour construire leur blague et la faire fonctionner.

Une manière de surmonter un obstacle après l’autre.😉

Dès tout petit, la blague incite donc l’esprit à créer.

Créer pour les inventer ces blagues mais aussi pour être capables de les recevoir et de les comprendre. Car en les écoutant on met en lien toutes les informations de la blague, dans plein de sens différents, pour pouvoir comprendre et en rire pleinement. Le cerveau est super actif et créatif !

Alors, tu nous racontes une blague ?

 

Rappelle-toi!

Voici 3 façons hyper simples pour booster ta créativité :

• Jouer
• Ecrire régulièrement
• Blaguer

Tu commences par quoi?